Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Mutsella

Mutsella weegt 69.50 kg, is nog niet afgevallen en heeft nog 3.50 kg te gaan

70.00 kg
66.00 kg
Doel vandaag: 66.00 kg
Huidig gewicht: 69.50 kg

Mutsella over zichzelf

Ik ben 25 jaar, weeg momenteel 69,4 kg en werk als verpleegkundige op een kinderafdeling en daarnaast als diabetesverpleegkundige bij de kinderen.
Ik ben inmiddels 3,5 jaar samen met mijn vriend en wonen nu bijna 2 jaar samen. We hebben nog geen kindjes, genieten vooral van elkaar en het doen van leuke dingen.

Het is de bedoeling vanaf deze week ook weer meer te gaan sporten. Ik sport momenteel 1 keer per week, maar ga er 2 keer per week bij gaan zwemmen. Dat is wel een van mn hobby's, maar doo

... 
Lees verder »
Ik ben 25 jaar, weeg momenteel 69,4 kg en werk als verpleegkundige op een kinderafdeling en daarnaast als diabetesverpleegkundige bij de kinderen.
Ik ben inmiddels 3,5 jaar samen met mijn vriend en wonen nu bijna 2 jaar samen. We hebben nog geen kindjes, genieten vooral van elkaar en het doen van leuke dingen.

Het is de bedoeling vanaf deze week ook weer meer te gaan sporten. Ik sport momenteel 1 keer per week, maar ga er 2 keer per week bij gaan zwemmen. Dat is wel een van mn hobby's, maar door het volgen van een opleiding naast een fulltime job, maken van portfolio en verslagen, lopen van stage is dit er bij ingeschoten. Binnenkort volgt er nog een examen en dan ben ik er vanaf :D

Naast het sporten hou ik mij in mijn vrije tijd bezig met het maken van sieraden, het lezen van boeken en zorgen dat het huishouden in orde is ;) Zoals elke huisvrouw/vriendin/werkende vrouw/moeder/partner ;) denk ik!!

Buddy's zijn altijd welkom, hoe meer zielen, hoe meer vreugd zeggen ze toch. En op deze site misschien toepasselijker, hoe meer steun ;) in onze strijd tegen de kilo's.

Via deze website hoop ik de motivatie te vinden om terug op mijn begingewicht te geraken en positiever naar mezelf te kunnen kijken door op een gezonde manier af te vallen.

Laatste dagboekbericht

maandag 22 augustus 2011

Hopeloos, hopeloos, hopeloos!
Het wil maar niet lukken, zit weer op het begin gewicht!
Maar met frisse moed gaan we er weer volop tegenaan!

Vakantieperiode is bijna voorbij, normale dagelijkse leven gaat weer beginnen! Geen bezoekjes meer van vrienden en familie die een paar nachten blijven, geen lekkere vette maaltijden meer, maar gezond eten!

Vanaf vandaag vliegen we er weer volledig in! Het terug starten met zwemmen begint volgende week weer, maar fietsen naar het werk al vanaf woensdag! Met het slechte weer weinig kunnen fietsen, misschien eens een regenpak aanschaffen en ons niet laten weerhouden door de regenbuien die Belgie maar al te goed kent ;)En het gekke is dat ik zo geniet van het fietsen, maar 1 regendruppel bij het opstaan en ik pak de auto weer :s Aangezien het weer deze week weer slechter wordt, ga ik mezelf eens een serieuze schop onder mn reet moeten geven en de fiets pakken!

Mijn lieve vriendinnetje heeft een boek over gezonde voeding, bepaalde combinaties die niet

... 
Lees verder »
Hopeloos, hopeloos, hopeloos!
Het wil maar niet lukken, zit weer op het begin gewicht!
Maar met frisse moed gaan we er weer volop tegenaan!

Vakantieperiode is bijna voorbij, normale dagelijkse leven gaat weer beginnen! Geen bezoekjes meer van vrienden en familie die een paar nachten blijven, geen lekkere vette maaltijden meer, maar gezond eten!

Vanaf vandaag vliegen we er weer volledig in! Het terug starten met zwemmen begint volgende week weer, maar fietsen naar het werk al vanaf woensdag! Met het slechte weer weinig kunnen fietsen, misschien eens een regenpak aanschaffen en ons niet laten weerhouden door de regenbuien die Belgie maar al te goed kent ;)En het gekke is dat ik zo geniet van het fietsen, maar 1 regendruppel bij het opstaan en ik pak de auto weer :s Aangezien het weer deze week weer slechter wordt, ga ik mezelf eens een serieuze schop onder mn reet moeten geven en de fiets pakken!

Mijn lieve vriendinnetje heeft een boek over gezonde voeding, bepaalde combinaties die niet goed zijn voor je lichaam en aangezien mijn darmen de laatste week niet echt willen meewerken gaan we daar maar eens mee starten. Blijkbaar erg goed voor mensen met darmproblemen! Halleluja, zal het helpen? Ik ben benieuwd!

Tot de volgende weging ;) op 30 augustus! Aangezien de weegschaal weinig goed nieuws geeft de laatste weken, stellen we het even een weekje uit!

Liefs
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Mutsella een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
22 augustus 2011 om 11:37
Goed dat je de knop weer omzet.
De vakantie is bijna voorbij en dan kom je weer écht in het juiste ritme!
Sterkte met je darmen!

:br3gje:
29 augustus 2011 om 06:11
hallo!

Ja die vakantie kan echt wel deugd doen maar de weegschaal is dan niet zo tevreden... Ik ken het gevoel jammergenoeg!

Mocht je boek werken, laat me maar de titel weten, dan ga ik het zeker ook eens bekijken want bij mij vlot het ook niet meer sinds het verlof!

liefs,

Evy
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van Mutsella

· Meer foto's

Mutsella in het kort

  • Mutsella weegt nu 69.50 kg en wil graag 66.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 22.69.
  • Mutsella is 1.75 m, 26 jaar, geboren op 17 oktober 1985, aangemeld op 15 mei 2011 en voor het laatst ingelogd op 22 augustus 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Mutsella in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Clubs van Mutsella

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd